元认知干预技术的基本含义(1)_光明网(组图)

元认知干预技术词汇表

元认知干预技术（又称元认知心理干预技术或CEI技术）主要是基于临床心理治疗或辅导，使人们能够对自己的潜意识进行自我意识、反思、监督和调节的心理干预程序和理论体系和其他心理活动。

元认知干预技术的基本含义

元认知干预技术，也称为元认知心理干预技术或CEI技术。

2007年，在专家组首次评审元认知心理干预技术时，辽宁师范大学教育学院副院长、应用心理学学科带头人、博士生导师常若松教授在心理学方面，拟正式命名辽宁师范大学心理咨询中心正在使用的心理干预技术。当时被命名为“元认知干预技术”，并在专家评审会上正式使用。专家评审意见中使用了元认知干预技术这一术语。

不过，后来“中国心理学网”的培训和推广中又加入了“心理学”二字，因为非心理学专业的人不知道“元认知干预技术”是哪个技术领域。 .

2008年10月，在迈阿密大学王爱民教授的指导和帮助下，元认知干预技术在第五届心理治疗大会上正式亮相时，发现元认知干预技术一词被翻译成英文可以制造了很多歧义，至少它很容易被视为认知心理学领域的一种学习或教学技术。因此，使用术语CEI技术[Conditioned Emotional Response Intervening Method (CEI)]，意为“条件性情绪反应干预技术”。

元认知干预技术是辽宁师范大学金宏元教授及其课题组经过20多年的努力研发的新一代高效心理干预技术体系。

元认知干预技术有两层含义：

一是临床干预技术的含义：是指将心理求助者训练成能够有效干预自己的潜意识心理结构的专业人员。 ，实现心理健康、人格优秀、潜力充分发展的优秀人才目标心理技术体系；

第二个是元认知智慧的修养和发展的含义：是指那些掌握了元认知干预技术的人。人们有意识地控制自己的潜意识心理活动元认知心理干预技术网，实现以健康、潜能开发、优秀人格为目的的自我心理修炼方法体系。

元认知干预技术的功能范围

金宏元教授在2007年专家评审报告的报告中解释了元认知心理干预技术的临床应用范围：

元认知心理干预技术的干预范围很广，是一套具有广谱干预功能的心理技术。其干预功能包括：

⒈临床高效治疗各种神经症。尤其对于抑郁症、强迫症等世界范围内疑难神经症的诊断和临床治疗，效果非常显着。研究生、短期进修班学生等均可操作。

⒉各种学习行为障碍的诊断及临床咨询干预。它包括临床技术干预，例如疲倦、低效的学习行为、过敏性考试压力、不适合学校生活、同学或师生关系过敏。

⒊ 矫正和培养某种人格的效果显着，如克服人际过敏；妒忌;心胸狭窄；怀疑和怀疑。可供本科生、研究生、普通教师以及社会心理咨询师使用。

⒋为实现重大目标确保自我心理健康。例如心理健康护理及潜能开发干预前期的各类入学考试、外语复习及重要考试、参加重要比赛、完成写作任务、重要演讲等活动。手术一般在三、五次练习后在心理技师的指导下自行进行。

⒌自我开发个人潜能。一般来说，在制定了目标和计划之后，在目标能否实现方面，如何保证想学就学；如果你想快速起床；有计划，想自动做就自动做等。如果中途遇到分心或情绪波动，想停下不适合的心情，可以停下来学习。

在过去的几十次实验培训中元认知心理干预技术网，大量学生家长，为了有效解决孩子的问题；神经症患者，为了彻底治愈他们的神经症；普通师范生，为了成为心理素质高超的教师；公司白领，为了减轻压力，开发自己的专业智慧潜能；退休人员等，为了帮助孩子、朋友或自己的心理健康，接受这种非专业的技术培训。他们接受的是一种学费低、时间成本低、应用效率高的培训，具有民族心理技术和文化素质教育的性质。如果这种趋势蔓延开来，可能会形成一种流行的心理科技文化，推动整个民族的文化素养提高。

元认知干预技术的特点

元认知干预技术具有高效、广谱、易学等特点。

1、临床应用有效。经过一二三五次技术干预，患者就能明显感受到效果。

2、效果持久，复发率低。个人素质高的人容易患神经症；个人素质高的人容易治愈，不复发。那些不能有效改变自我人格的人效果较差。

3、功能广泛。适用于各种神经症的诊断和治疗，学习障碍的诊断和咨询，人格的诊断和矫正，智慧潜能的开发，以及常见的心理障碍和嗜好、习惯等问题的临床技术干预。日常学习、工作和家庭生活。

4、原理简单，操作性强，易学，好用，易传播。适用于神经症患者或其他需要心理帮助的人，在接受临床咨询后能坚持自我心理调整和生活保健。

之所以选择元认知这个概念，是因为技术首先强调用知识的视角来解释人类的行为，包括陈述性知识和程序性知识（元认知知识）；其次，强调潜意识条件下性情绪反射原理在行为干预（元认知体验）过程中的应用；第三部分强调了元认知技能咨询和元认知监测方法对来访者咨询和治疗（元认知监测）的重要性。

元认知干预技术的影响

元认知心理干预技术是省级重点师范大学教授研发的新一代高效临床心理干预技术。在辽宁省鞍山师范学院，主要用于培养本科生成为高素质的心理技术咨询师或教学业绩一流的中学教师。

后来发现，受过元认知心理干预技术培训的三所大学的本科生创造了许多奇迹，尤其是他们能够彻底治愈全国治疗多年并坚持的抑郁症症状、强迫症、焦虑症、癔症、早期精神分裂症等多种疑难杂症。后来人们逐渐发现，除了优秀的大学生，技术的效率也是最关键的原因之一。

于是，辽宁师范大学应用心理学硕士班主任韩玉昌教授向辽宁师范大学推荐金宏源；在杨丽珠教授的不懈努力下，49岁的金宏元教授破例被介绍到辽宁师范大学。大学。运用元认知心理干预技术培养辽宁师范大学应用心理学硕士研究生，创造了更加惊人的临床治疗奇迹，在解决学习障碍和开发潜能方面取得了惊人的成绩。在国内外引起了巨大反响。

2005年7月，“中国心理网”总裁陈伟亲自赴辽宁师范大学，邀请金宏源教授在“中国心理网”开设第一个专栏，介绍中国心理网研发的高效技术。中国人自己——《心理应用技术》。

此后，中国心理网每年春秋两季都会举办元认知心理干预技术培训班。元认知心理干预技术在没有任何商业包装的情况下，逐渐普及到全国各地。同时，也引起了广大外商的兴趣和合作热情。但元认知心理干预技术课题组成员坚持冷静对待是否营销和如何营销的问题，坚持两个原则：

首先，任何公司不得以商业利益为由实施技术垄断。大家坚持：“元认知心理干预技术是中华民族的技术，必须造福整个中华民族！”在所有的培训中，我们总是尽最大的努力教导学员；我们竭尽全力向所有患者和学员传授技术。它以解决中国人民的苦难为己任，从不以商业策略和动机来对待患者、帮助者和技术学习者。

元认知心理干预技术在传播自身技术时也需要进行说明和宣传。目的是“让中国人知道心理学的真相”，让更多的中国人掌握并运用心理学。心理学。

第二，坚持元认知心理干预技术的真实性、有效性、简单性和科学性。真实性是指在心理服务程序或链接中不添加任何心理陷阱、神秘链接或“拉驴技能”等无效内容。我们要让中国人知道，心理干预是一件简单、容易、实用的事情，所有不必要的环节、程序和内容都会省略。

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